甘い自分 勉強やダイエット 決めたのにサボってしまう

１０代・女性

甘えまくりでクズな自分を変えたいから行動にうつしたいのにうつせない

そんな自分もクズだし甘えてるなって思う

何する気もでてこないし人とも関わりたくないしずっと寝てだらだらしてたい

そんな自分にもいらいらして何も手につかない

毎日なぜか自然と泣いてしまいます

現代っ子で甘えまくっているのは自分のせいなのに、そんなことで泣いてるっていう自分にも失望してます

悪循環でもうどうすればいいかわからないんですどうしたらいいですか？

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